Dia 01

O dia 01 começa, na verdade, noite anterior, dia 12/10/17, o dia em que fui ao médico e já comecei a tomar a primeira medicação para depressão e ansiedade.

Na noite do dia 12 comecei a tomar o medicamento Patz SL. O médico sugeriu que eu tomasse 30 minutos antes de dormir, já o farmacêutico me falou para tomar 5 minutos antes e ver como meu corpo iria reagir. Resolvi seguir a sugestão do farmacêutico. Achei preferível arriscar os 5 minutos do que pensar que poderia ter mais 30 minutos acordada e isso não acontecer. 

Também me foi dito que esse medicamento me daria de 7 a 8h de sono (meu sono estava variando muito, acordando de madrugada sem conseguir voltar a pegar no sono, acordava umas 4h da manhã aproximadamente, e estava com um sono leve até esse horário, as vezes acordava antes).

Tomei o medicamento feliz da vida aguardando acordar só no outro dia umas 6 e pouco da manhã. Fui dormir as 22:30 e quando deu 3:40h eu estava acordada! Decepção pura! Tentei voltar a dormir, mas não consegui, porém fiquei num estado de tentativa de sono agradável. Levantei as 6h.

Preparei meu café da manhã, um ovo mexido. Não estava com muito apetite. Em dias ruins meu apetite some, principalmente no café da manhã, horário que normalmente tenho bastante fome. Forcei o ovo para dentro. Estava na hora de tomar o anti depressivo (oxalato de excitalopram 10mg). Tomei e fui para academia.

Levantar da cama, fazer café da manhã e ir para academia não foram tarefas fáceis, mas me obriguei a fazer, estava um pouco acelerada e triste, pensamentos ruins a mil. 

Na academia comecei a sentir uma dor no estômago. Tenho sensibilidade no estômago a muitos medicamentos e já pensei que teria que trocar o remédio, mas talvez não precise (ainda estou no dia 2).

Depois da academia me senti um pouco melhor (o que sempre acontece, mesmo antes do remédio, meu pior horário é pela manhã). 

Não consegui almoçar muito bem, a dor no estômago e tristeza me tiraram o apetite. No período da tarde estudei um pouco e no final da tarde atendi umas clientes. 

Fiquei agitada e sono demorou a vir, talvez não viesse se eu não tomasse o Patz, que demorou um pouco mais para fazer efeito, no mínimo uns 20 minutos.

(continua)